Værd at vide om...
Massage har gennem mange år været brugt som behandlingsform, både forebyggende og som middel til øget velvære. Massage hjælper dig med at få opbygget en øget kropsbevidsthed og dermed en større evne til at lytte til din krops signaler.
Massage er baseret på kroppens anatomiske opbygning og har fokus på at få bevægeapparatet til at fungere optimalt.
Massage kan hjælpe en lang række akutte eller kroniske tilstande i led og muskler og kan bruges både forebyggende og som middel til øget velvære.
Øget kropsbevidsthed
Udover øget kropsbevidsthed har massage også gavnlige effekter på:
- Immunforsvaret
- Humøret
- Livsenergi
- Stressniveauet
- Blodcirkulationen
- Transport af affaldsstoffer.
Efter behandlingen
Reaktionerne efter en behandling kan være meget forskellige. Men nogle typiske reaktioner kan være:
- Afslappethed, træthed og bedre søvn
- Midlertidig opblussen af gamle symptomer
- Ømme muskler
- Tørst
Hvis du er i tvivl om dine reaktioner efter behandlingen, så kontakt din massør.