Værd at vide om massage

Massage har gennem mange år været brugt som behandlingsform, både forebyggende og som middel til øget velvære.

Massage hjælper dig med at få opbygget en øget kropsbevidsthed og dermed en større evne til at lytte til din krops signaler.

Udover øget kropsbevidsthed har massage også gavnlige effekter på:

• Immunforsvaret
• Humøret
• Livsenergi
• Stressniveauet
• Blodcirkulationen
• Transport af affaldsstoffer.

Efter behandlingen

Reaktionerne efter en behandling kan være meget forskellige. Men nogle typiske reaktioner kan være:

• Afslappethed, træthed og bedre søvn
• Midlertidig opblussen af gamle symptomer
• Ømme muskler
• Tørst

Hvis du er i tvivl om dine reaktioner efter behandlingen, så kontakt din massør.